1.
Padomi svētku laikam – kā izvairīties no vēdergraizēm?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētki un Jaunais gads bieži vien mums saistās ar daudzveidīgu svētku galdu – kā nekā, svētkos galdā esot jāceļ deviņi ēdieni...
2.
30% proteīna, 40% dārzeņu un 30% ogļhidrātu – veselīgas maltītes formula bērniem
(05/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No augusta ir samazināts gaļas un piena produktu daudzums pirmsskolas ēdienkartēs. Normatīvais regulējums ietekmē ne tikai patērēto produktu apjomu, bet arī...
3.
7 ieteikumi, kā mudināt bērnu ēst veselīgāk
(03/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Teju visi vecāki vēlas, lai viņu bērni ēstu veselīgāk, lai ikdienā neveselīgos un cukurotos našķus aizstātu augļi, dārzeņi vai citas veselīgas uzkodas...
4.
Kā mazināt kāri pēc saldumiem? Iesaka speciālisti
(28/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās saldo našķu klāsts ir tik plašs, ka ir grūti stāties pretī tā vilinājumam. Turklāt arī ēdieni un našķi, ko neuztveram kā saldumus, var saturēt diezgan lielu cukura daudzumu...
5.
Kā izvairīties no pārēšanās un ko darīt, ja apēsts par daudz?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Bagātīgi klāti svētku galdi, grila sezonas gardumi un pikniki pie dabas – vasarā roka tā vien sniedzas pēc papildporcijas vai kāda neveselīga našķa...
6.
Veselīgi padomi grila sezonai. Iesaka speciālisti
(26/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Atnākot siltajam un saulainajam laikam, arvien vairāk vēlamies uzturēties svaigā gaisā, tai skaitā – grilējot gardus ēdienus. Kā saplānot grila maltīti...
7.
Zaļumu nozīme ikdienas uzturā – skaidro speciālisti
(24/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Zaļumus ik pavasari gaidām ar lielu nepacietību – gan apkārtējā dabā, gan savā ēdienkartē. Turklāt gan dārza, gan savvaļas zaļumi var būt labs...
8.
Iepirkšanās paradumus ietekmē produktu cena un veselīga dzīvesveida tendences
(16/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā puse (52%) Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā sākuši iegādāties veselīgākus – ekoloģiskus, bioloģiskus, minerālvielām un vitamīniem bagātus...
9.
Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste
(28/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Janvāris viennozīmīgi ir jaunu apņemšanos mēnesis. Vairums cilvēku pēc Vecgada svētkiem izvirza sev mērķi – jaunajā gadā sākt jaunu dzīvi...
10.
Veselīga ēšanas uzvedība – kas tas ir un kā to veicināt bērnos
(17/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsdienās daudz tiek runāts par veselīgu ēšanas uzvedību un to, cik lielā mērā no tās atkarīga produktu izvēle, ēšanas paradumi, ķermeņa svars...
11.
Rudens nogurums tuvojas! 4 lietotnes emocionālās veselības uzlabošanai
(04/10/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dienām paliekot arvien īsākām un termometra stabiņam tuvojoties nulles atzīmei, daudzi no mums sāk izjust nogurumu, garastāvokļa pasliktināšanos un...
12.
Diētas vietā – veselīgākas attiecības ar ēdienu
(01/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tomēr sevis ierobežošana un pārlieka kontrolēšana ilgtermiņā ne vienmēr sniedz cerēto rezultātu...
13.
4 pamatlietas, lai uzsāktu veselīga dzīvesveida ceļu
(02/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veselīgāka dzīvesveida piekopšana, strādājot no mājām, ir kļuvusi izaicinošāka – katru dienu atrodoties vienā un tajā pašā vietā...
14.
Pieci veselīga un droša uztura baušļi vasarai: iesaka uzturzinātniece
(29/07/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir piemērotākais gadalaiks ķermeņa “uztankošanai” ar vitamīniem un minerālvielām. Vienlaikus tas ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad...
15.
Psihoterapijas speciāliste iesaka – kā veidot veselīgas partnerattiecības pandēmijas laikā
(14/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā realitāte, ko atnesa aizgājušais gads, ir ietekmējusi teju katru mūsu dzīves šķautni...
16.
Pētījums: Saldumi un pusfabrikāti bērnu uzturā nonāk biežāk nekā augļi vai graudaugi
(04/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Teju visi jeb 99% vecāku piekrīt, ka uzturam ir nozīmīga loma bērna
vispārējās veselības nodrošināšanā, liecina Bērnu slimnīcas veselīga
uztura kustības “Ēstprieks” ietvaros veiktais pētījums...
17.
Kā ietaupīt naudu iepērkoties?
(17/12/2019 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Pārtika pieder pie mainīgajām mēneša izmaksām, ar kurām varam manipulēt un ko varam...
18.
7 SPA vietas, kur Latvijā harmoniski sagaidīt Lieldienas
(17/04/2019 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ir laiks, kad mostas daba un ziedēt sākam arī mēs paši. Ir īstais laiks palutināt sevi pēc...
19.
Viedoklis: Kā restorāni izvēlas maizi?
(25/08/2016 06:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Maize ir ļoti svarīga ikdienas maltīšu sastāvdaļa. Ne velti šis produkts ir arī viens no veselīga uztura stūrakmeņiem, ko labprāt ēdam klāt pie...
20.
Radošajā telpā "Ideju bode" aizsākas veselīgas kulinārijas meistarklašu kurss
(16/08/2016 05:30)
[lv]
Skatīt vairāk
15.
augustā ar lekciju “Ģimenes galds” radošajā telpā “Ideju bode”
aizsākas meistarklašu kurss, kura galvenais uzdevums ir piedāvāt iespēju iegūt
zināšanas un praktisku pieredze veselīgas...
21.
«LIDO» uztura speciāliste: pareizi izvēlēti ēdienreižu laiki var atrisināt lielu daļu veselības problēmu
(11/08/2016 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pareizi izvēlēti ēdienreižu laiki ir neatņemama veselīga dzīvesveida sastāvdaļa un var atrisināt...
22.
Pirmo reizi Limbažos notiks Hanzas svētki
(06/08/2016 06:14)
[lv]
Skatīt vairāk
Sestdien, 6. augustā, Limbažu viduslaiku pilskalnā pirmoreiz ikviens tiek aicināts piedalīties Hanzas svētkos. Limbaži savulaik piederējuši varenajai Hanzas...
23.
Baudi zaļos kokteiļus Dabas muzeja kokteiļu vakarā
(19/10/2015 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas Dabas muzejā sadarbībā ar veselīga dzīvesveida blogu "Happy Whispers" norisināsies veselīgo un gardo kokteiļu...
24.
Atklāj veselīga uztura šķīvja noslēpumu!
(06/05/2015 06:08)
[lv]
Skatīt vairāk
Sportiskās un aktīvās sezonas sākumā LIDO kā Lattelecom Rīgas maratona oficiālais produktu partneris aicina ikvienu...
25.
Pētījums: Minerālūdens un zupas ir iecienītākais veids cīņā ar paģirām
(22/06/2014 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
57% aptaujāto pēc alkohola lietošanas izjūt alkohola abstinences sindromu jeb paģiras. No tiem lielākā daļa...
26.
Rīgas atslēga šefpavāre cienā ar veselīga ēdiena recepti
(17/03/2014 06:21)
[lv]
Skatīt vairāk
Restorāna Rīgas atslēga (Key to Riga) šefpavāres Gunitas Rolovas gastranomijas laboratorijā tapusi garda un vitamīniem bagāta maltīte...
27.
Ziemas aktīvās atpūtas apkopojums Latvijas pilsētās
(23/01/2014 06:25)
[lv]
Skatīt vairāk
Aktīvās atpūtas un slēpošanas centrā "Baiļi" kā lieliem, tā arī maziem būs iespēja slēpot, braukt ar sniega dēli un
šļūkt...
28.
Katrs otrais Latvijas iedzīvotājs vasarā ēd veselīgāk
(13/06/2013 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Katrs otrais jeb 55% Latvijas iedzīvotāju vasarā veselīgam uzturam pievērš lielāku uzmanības nekā citos gadalaikos...
29.
Rīgas Centrāltirgus popularizē veselīgu dzīvesveidu
(18/04/2013 06:06)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau septiņus gadus "Rīgas Centrāltirgus", rūpējoties par veselīga
dzīvesveida popularizēšanu apsaimniekotajos pārtikas produktu tirgos...
30.
Skrējējam pilnvērtīga un veselīga maltīte jāietur piecas reizes dienā
(18/05/2011 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
"Cilvēks ēd, lai dzīvotu - augtu, attīstītos, darbotos, sportotu un radītu veselīgus pēcnācējus. Visa pamatā ir veselīgs un...
31.
Ogrē notiks pasākums Skaistumam un veselībai
(22/09/2010 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļojumu un atpūtas portāls iCelo.lv 25.09.2010 aicina veselīga dzīves veida atbalstītājus un citus interesentus, kas rūpējas par savu fizisko un emocionālo...
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
